מחקר חדש הראה כי דיאטה דלת פחמימות יעילה כמו התרופה orlistat  (xenical בהורדת משקל, אולם בעלת יתרון נוסף בהפחתת ערכי לחץ הדם.

החוקרים מצאו כי לחץ הדם ירד בצורה משמעותית יותר עם דיאטה דלת פחמימות, לעומת ירידת משקל באמצעות תרופת ההרזייה, וזאת במקביל לירידה דומה במשקל הגוף.

במחקר השתתפו 146 חולים עם השמנה או עודף משקל, שחולקו באקראי ל-2 קבוצות התערבות. מרבית המשתתפים סבלו ממחלות רקע נוספות, כגון יתר לחץ דם וסכרת.

הקבוצה הראשונה קיבלה דיאטה דלת פחמימות, שהכילה פחות מ-20 גרם פחמימות ליממה. הקבוצה השניה טופלה בתרופת ההרזייה orlistat (או xenical) שלוש פעמים ביום, וזאת יחד עם דיאטה דלת שומנים.

החוקרים מצאו כי ירידת המשקל היתה דומה ב-2 קבוצות ההתערבות. בקבוצת הדיאטה דלת הפחמימות חלה ירידה של 9.5% מהמשקל הבסיסי, ובקבוצת הטיפול בתרופת הרזייה חלה ירידה של 8.5% מהמשקל הבסיסי. הבדל זה היה ללא משמעותית סטטיסטית.

החוקרים מצאו כי כ-50% מהחולים שקיבלו דיאטה דלת פחמימות הראו ירידה בערכי לחץ הדם, שהשתקפה בירידה במינוני התרופות להורדת לחץ דם אותן נטלו, או בהפחתה של מס' התרופות והפסקת תרופות להורדת לחץ דם. בקבוצת ההרזיה באמצעות התרופה, רק ב-21% מהמטופלים היתה ירידת לחץ דם שאיפשרה להפחית או להפסיק תרופות להורדת לחץ דם.

סה"כ ערכי לחץ הדם הסיסטולי ירדו ב-5.9 מ"מ כספית בקבוצת הדיאטה דלת הפחמימות, וזאת לעומת ירידה של 1.5 מ"מ כספית בלבד בלחץ הדם הסיסטולי, בקבוצת הטיפול התרופתי.

החוקרים מסכמים ואומרים כי לדיאטה דלת פחמימות יתרון מעבר להורדת המשקל, גם בשיפור איזון לחץ הדם, וזאת בהשוואה לטיפול בתרופת הרזייה עם דיאטה דלת שומנים.

www.webmd.com/diet/news/20100125/low-carb-diet-lowers-blood-pressure

לקריאה נוספת בנושא, www.camoni.co.il/index.php מאמר סקירה של ד"ר דינה ראלט.

תרגום ועריכה: ד"ר נעמי לוין-יינה