יש כלב בבית? לפי מחקר חדש של חוקרים מאוניברסיטת מישיגן, אם יש לכם כלב ואתם מטיילים עמו, הסבירות שתבצעו את כמות הפעילות הגופנית המומלצת עולה ב- 34%.

החוקרים ביקשו לבדוק אם בעלי כלבים שמטיילים עם הכלבים שלהם מבצעים יותר פעילות גופנית, או שהטיולים עם הכלב פשוט מחליפים צורות אחרות של פעילות.

המחקר שהתבסס על נתונים מסקר מישיגן לגורמי סיכון התנהגותיים, העלה כי לא רק שבעלי כלבים שמטיילים עם כלביהם הלכו יותר, אלא כי המטיילים עם הכלבים היו יותר פעילים באופן כללי, גם כשלא נלקח בחשבון זמן הפעילות של הטיולים עצמם.

החוקרים מצאו שאנשים שטיילו עם הכלבים שלהם הלכו באופן כללי כשעה יותר בשבוע, מאשר אנשים שהיו בעלי כלבים אך לא טיילו עמם.

עוד עלה מהמחקר שכאשר הכלבים היו מזנים של כלבים גדולים, נטו לטייל עמם למשך יותר זמן מאשר עם כלבים קטנים יותר.

החוקרים שפרסמו את ממצאיהם בכתב העת Journal of Physical Activity and Health מסבירים כי פחות ממחצית מהאמריקאים עומדים ברמות המומלצות של ביצוע פעילות גופנית בשעות הפנאי. לדבריהם, מכיוון שנמצא כי שני-שליש מבעלי הכלבים מטיילים עם הכלבים שלהם, אם יעודדו אנשים להחזיק כלבים, זה יעזור לאמריקאים להגיע לרמות הפעילות המומלצות ולהיות בריאים יותר.

מחקר זה מתווסף למחקר נוסף שפורסם לאחרונה, שמצא כי ילדים שגדלים בבתים שיש בהם כלב הם פעילים יותר מילדים שגדלים בבית בלי כלב.

לכתבה המלאה באתר אוניברסיטת מישיגן

עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה