מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

קשב וריכוז

מנהלי קהילה

דר' טמיר אפשטיין
דר' טמיר אפשטיין
פסיכיאטר, מנהל מרפאת פוקוס. המרפאה להפרעות קשב במבוגרים, המרכז הרפואי ע\\\"ש שיבא, תל השומר.
ד
ד"ר נעמי וורמברנד
שמי נעמי. מזה תריסר שנים אני עוסקת בסיוע לנוער ומבוגרים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כדי להכשיר את עצמי למשימה זו,  למדתי חינוך ופסיכולוגיה בתואר ראשון, ויעוץ חינוכי וחינוך מיוחד בתאר שני ושלישי. כמו כן, אני מאבחנת דידקטית, מאמנת אישית להפרעות קשב, מנחת קבוצות. במשך שנים הייתי מרצה בחינוך מיוחד ופסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מכללת בית ברל ומכללת סמינר הקיבוצים. מעבר להיבט האקדמי, אני עוסקת ביזום והקמה של מסגרות מגוונות שפועלות לטובת האוכלוסיה של בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כך הקמתי, לפני כ- 12 שנה, את מרכז מהו"ת (מרכז התעצמות ותובנה)  במכללת סמינר הקיבוצים עבור הסטודנטים עם הלקויות. מאז הוקמו 26 מרכזי מהו"ת ברחבי הארץ עבור תלמידים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב במערכת החינוך העל יסודי. המרכזים מנוהלים כרשת ושייכים מבחינה מקצועית למרכז "דרך מהות" של מכללת סמינר הקיבוצים, שאותו אני מנהלת. לפני כשנה הוקם מרכז מהו"ת בכלא מעשיהו עבור אסירים עם לקויות למידה והפרעות קשב. אנו מטפלים גם במובטלים כרוניים  על רקע לקותם, כדי להחזירם לעולם התעסוקה, בשיתוף עם עמותת בעצמי. בנוסף, אנו מנהלים מערך השתלמויות מסועף בחדרי מורים ובקרב מטפלים והורים.   
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
כמוניקשב וריכוזחדשותאבחון ADHD מוזל למבוגרים בשירותי בריאות כללית

אבחון ADHD מוזל למבוגרים בשירותי בריאות כללית

'כללית מושלם' מרחיבה את הזכאות לבדיקת אבחון להפרעות קשב וריכוז גם למבוגרים, בהשתתפות עצמית


בדיקת TOVA/BRC לאבחון הפרעות קשב וריכוז בהשתתפות עצמית של 220 ₪ (צילום: Shutterstock)
בדיקת TOVA/BRC לאבחון הפרעות קשב וריכוז בהשתתפות עצמית של 220 ₪ (צילום: Shutterstock)

 

לקראת פתיחת שנת הלימודים האקדמית, הטבה חדשה ללקוחות שירותי בריאות כללית המחזיקים בביטוח המשלים 'כללית מושלם': בדיקת TOVA/BRC לאבחון הפרעות קשב וריכוז ללא הגבלת גיל, בהשתתפות עצמית של 220 ₪ לבדיקה. עד עתה הוגבלו בדיקות אלה רק עד גיל 25.

 

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה שכיחה יחסית המתאפיינת בקשיי ריכוז ובהפרעה היפראקטיבית. ישנה חשיבות לאבחון בעיות קשב וריכוז מוקדם ככל האפשר, אך לעתים אנשים הסובלים מבעיות אלה מאובחנים רק בשלבים מאוחרים יותר, כאשר הם מגיעים ללימודים באוניברסיטה או במכללה.

 

"אנשים בוגרים חוזרים לאבחון בשלב הלימודים האקדמאיים ומגלים כי אובחנו בעברם כליקוי למידה בעוד שהבעיה ממנה סבלו, הייתה ונותרה הפרעת קשב" אומרת ד"ר איריס מנור, מנהלת היחידה לקשב וריכוז של הכללית במחוז דן-פ"ת ומנהלת תחום קשב וריכוז ברשת הבריאות החברתית כמוני. "לאבחון בגיל מבוגר ישנה חשיבות כי לעיתים המטופלים מפתחים נזקים משניים כגון דיכאון, חרדה והפרעות התנהגותיות. שילוב של מודעות, ההבנה שמדובר בבעיה תורשתית לצד ההבנה של סטודנטים שהם צריכים סיוע בלימודיהם, מביאה לגידול בזרם הפונים לאבחון".

 

הפרעת קשב הינה הפרעה סיטואציונלית - הפרעה בהתאם לסיטואציה. בסיטואציות מסוימות כגון משחקי כדור, פעילות חברתית, שיווק, עסקים או תקשורת היא אינה מהווה גורם למצוקה ואילו בסיטואציות אחרות כמו למידה, היא מהווה חסרון ברור וגורמת מצוקה קשה.

 

קריטריונים להפרעת קשב הם: שגיאות של חוסר תשומת לב, קושי בהחזקת קשב, הקשבה חלקית לדברים נאמרים, האדם אינו עוקב אחר ההוראות במלואן, קושי בסדר וארגון, המנעות מביצוע מטלות הדורשות מאמץ מנטאלי מתמשך, איבוד דברים, מוסחות גבוהה ושכחנות.

 

 

בחן את עצמך: האם יש לך ADHD?

 

שוברים מיתוסים על הפרעות קשב