בוקר טוב לכולם!!!
הבוקר קרה לי דבר מדהים!
עליתי 3 קומות בלי להתנשף ועוד בדילוגים של שתים שתים!!!
נעצרתי פתאום מההלם שאני עליתי בלי לנוח, בלי לקחת אויר....
פשוט עליתי בקלות ובסבבה....
כיף לגלות עד כמה קל יכול להיות בלי העודף משקל הגדול.....
המשך יום נפלא::))
28/05/14 12:00
1290 צפיות
תגובות
הי אני אושרת, שמונה חודשים אחרי שרוול. תודה לאל 40 קילו פחות, ועם שינוי ענק בראש...התמכרתי לספורט! התחלתי לאהוב לזוז-ללכ...
אלי גל
בקר טוב, רק רציתי לאמר שכל מה שכתבת בשני חלקי הכתבה שלך, נכון ויפה גם לצורך שמירה על כושר קוגניטיבי. אנשים שואלים הרבה פעמים מה עוד חשוב לעשות מלבד אימון קוגניטיבי והתשובה - כאן
אלי